Polpette di broccoli e ricotta 🥦



PROCEDIMENTO
👉🏻 Lavate i broccoli, staccate le cimette e lessatele in acqua leggermente salata finché saranno morbide.

👉🏻 Trasferitele in una ciotola e schiacciatele con una forchetta fino a sbriciolarle.

👉🏻 Unite la ricotta, un pizzico di sale e amalgamate.

👉🏻 Aggiungete poi un cucchiaio di pangrattato e lavorate fino ad avere un composto omogeneo. A piacere potete aggiungere una spolverata di pepe.

👉🏻 Formate delle polpette grandi come grosse noci e rotolatele in una miscela composta da pangrattato e semi di sesamo in parti uguali.

👉🏻 Disponete le polpette di broccoli e ricotta sopra una teglia rivestita con carta forno, pennellatele con olio e infornate a 180°C per 20 minuti circa o fino a doratura. Servite le polpette calde

Lascia un commento